NhanDinh.vn – Rãnh bụng, nếp gấp đùi, hông quả táo… là những tiêu chuẩn đẹp mới của giới trẻ. Cùng xem sao Việt nào có hình thể đạt đủ những tiêu chuẩn này.
Diệp Lâm Anh có đường rãnh bụng (Ab Crack) nhờ luyện tập.
Cô thường gập bụng để vòng 2 săn gọn.
Ngoài rãnh bụng thì Diệp Lâm Anh còn có nếp gấp đùi sexy.
Để có được nếp gấp đùi,..
… và vòng hông quả táo quyến rũ, Diệp Lâm Anh phải đảm bảo thực hiện chế độ ăn đủ dinh dưỡng và tập tăng cơ bắp.
Hồ Ngọc Hà có được vòng eo săn gọn, hiện múi quyến rũ nhờ tập yoga chăm chỉ.
Không chỉ thế bà mẹ 1 con còn rất quyến rũ với vòng 3 nở nang, tròn trịa.
Nữ ca sĩ họ Hồ khoe nếp gấp đùi sexy trong một lần gần đây.
Minh Tú cũng sở hữu rãnh bụng “thần thánh” nhờ thường xuyên tập cardio và tạ.
Các bữa ăn của cô nhiều rau, ít tinh bột, nhiều đạm để có đủ “nguyên liệu” để đốt cháy trong phòng tập.
Người đẹp da nâu này cũng có vòng 3 đúng chuẩn “hông quả táo”.
Đường rãnh đùi của cô cũng khiến không ít chàng trai phải ngây ngất, say mê.
Để giữ hình thể hoàn mỹ, Minh Tú kiêng bia rượu, chất kích thích, các chất có cồn, bánh snack và các loại nước giải khát có ga.
Hà Anh cũng là một mỹ nhân đáp ứng được hầu hết những chuẩn đẹp hoàn hảo mới.
Cô có đường rãnh bụng sâu hút….
…. đường rãnh đùi gợi cảm…
…. và phần hông hoàn hảo.
Để có eo đẹp, Hà Anh thường hóp bụng còn động tác squat giúp vòng 3 nở nang, vun cao hơn.
Tóc Tiên khoe đường rãnh bụng khỏe khoắn trong một hình ảnh.
Cô có hình thể gọn gàng nhưng không hề gầy gò. Khi mặc áo tắm khoét cao, Tóc Tiên để lộ đường rãnh đùi đầy nữ tính.
Vòng 3 của người đẹp cũng là mơ ước của biết bao cô gái.
Vũ Ngọc Anh là một người đẹp chăm chỉ tập luyện vì thế vóc dáng của cô rất săn gọn.
Người đẹp cũng có đường cơ bụng nhờ chăm chỉ tập các bài đốt mỡ, tăng cơ.
Ngọc Anh chia sẻ vòng 3 là điểm dễ cải thiện nhất trên cơ thể phụ nữ nên chị em hoàn toàn có thể có được vòng 3 sexy nhờ tập luyện các bài tăng cơ mông.
Ngọc Anh đến phòng tập gym mỗi tuần 3 buổi.